明治神宫建于1920年，用于祭祀明治天皇与昭宪皇太后。那份沉静的氛围与城市的喧嚣形成了鲜明的对比。正巧当时在举行婚礼，让我有机会看到身着传统和服的新郎新娘。如果有机会到访东京，明治神宫不可错过。2020年将迎来创建100年周年。

手擀荞麦面 野村面馆位于从竹下大道稍往里走的地方。有餐桌席位与吧台席位。天妇罗荞麦面等菜品丰富多彩。非常好吃，分量也很充足，盛在美丽的餐具中呈上。位置距离热闹又充满活力的竹下大道不远，是一处可以轻松稍事休息的地方。

国立西洋美术馆位于东京上野公园的中心。这座建筑物是法国建筑家勒·柯布西耶建筑师设计的17个作品中的一个，被登录为联合国教科文组织世界文化遗产。馆内常设展览的作品群无论时代还是式样都纷繁多样。尤其是印象派作品很充实。当然，还有莫奈、德加、高更、毕加索、罗丹等法国及欧洲的伟大艺术家的作品。虽然位于充满活力的城市中心，但时光在这里仿佛停下了脚步。

上野公园是一处既热闹又能休息一下的地方。除了博物馆（东京国立博物馆、西洋美术馆等）、动物园等文化设施外，还有神社佛阁等，一天的时光一下子就流逝了。在春季樱花绽放的时节，公园熙熙攘攘。上野谷中地区的游玩方式也是多种多样。

阿美横是起源于二战后黑市的历史悠久的商店街。如今在上野地区也是一处备受欢迎且充满活力的街道。由于位于JR线的高架下，仿佛是和着电车的行驶声音而生活一般。还有服装、电脑产品、手机等通信产品、餐馆等。这里与其说是高雅的东京，不如说是热闹的东京或许更为恰当。

在Yoshi寿司上野店的吧台，我选择一处与寿司厨师对面的座位坐下，享用了寿司。在吧台的里面，三名寿司厨师在准备其他客人的料理期间，毫不间断地上给我们所点的寿司。豆腐很柔软，生鱼片入口即化，寿司也味道醇厚，我大饱了一番口福。店内洋溢着友善的氛围，寿司厨师非常和蔼可亲，回答了我们好奇心与关心的问题。若是在东京，一定要去这家店品尝一下！

与乘坐国际航班时受到的服务一般无二，ANA的客舱乘务员在国内航班中也是很优秀的。在机场，一切都很快就办完（办理登机手续、安检等）。登记手续也很快就办理好了，登机时，乘务员一直面带温暖的笑容迎接我们。

端岛是作为“明治日本的产业革命遗产”分布在日本各地的联合国教科文组织世界文化遗产中的一处。从长崎港出发，由几条路线构成了前往端岛的行程。端岛曾经是日本国内人口密度最大的地方，但由于1970年代煤矿封闭而没有人迹。在位于距离港口不远处的军舰岛数码博物馆，有档案及照片等资料、投影映射，能够了解当时的居民如何自由自在地生活。

大浦天主堂是日本现存的最古老的天主教堂，建于19世纪中期，供奉着1597年在长崎殉教的二十六位圣人，讲述着教徒遭受迫害、虐杀等日本基督教的黑暗历史。

史迹料亭 花月是一家拥有360年传统的料亭（高级料理店）。晚餐时，能够品尝到长崎卓袱料理的所有美味。汤菜、鱼、肉、所有的菜品都很新鲜，而且考究得令人惊讶。服务员总是满面笑容，令人倍感舒适，而且我们也穿上了传统的和服。这里是长崎的18处能够看到艺伎的地方中的一处。

追寻1945年8月9日的11点02分投至长崎的原子弹的历史，是在九州的体验中最触动心灵的一个。从原子弹爆炸资料馆到和平公园，要经过长崎原子弹投下中心地碑等。这条路线是一条典型路线，能够让人们了解历史。能够让我们了解如何振兴城市，特别是如何作为地区、国内、以及国际社会的和平推动者发挥了作用。在原子弹爆炸资料馆的入口，写着“让长崎成为最后一个核爆受害地”。这是一条不应忘记、应向全世界传播的讯息。

到达岛原半岛后，千千石断层是必看之处。能够看到半岛的断面，能够了解半岛是山岳地形，是一处火山群。这里景观壮美（日暮时分，更加美不胜收）。这里还有摆放着很多可作为点心的食品的店铺，松软有名的长崎蛋糕绝对应该品尝一下！

小滨温泉是一处让人放松的地方。温泉街因拥有105米（日本最长）的足浴设施而闻名。首先，走进名为海鲜市场 蒸釜屋的餐馆，会发现这里的料理都是用温泉的蒸汽烹制的。既稀奇，又美味可口。之后，我与其他人一样，从非常热的足浴（60度左右）到温度较低的足浴（远离源泉，温度相应变低），浸泡了双脚。这里是免费足浴，能够与家人及朋友们一起放松享受。浴池旁有“蒸煮器”，能够煮鸡蛋、土豆、玉米等。什么东西都用蒸汽，都能在温泉中烹制！

岛原的涌水与鲤鱼街非常棒。匠人热情地迎接我们，我们还体验了木蜡烛彩绘。我去了作为别墅建造的绝妙的四明庄，这里有利用丰富的涌水建造的庭园，向导热情款待了我们。据说建造之时，两侧能够眺望山与海，但如今已经成为城镇。四明庄的庭园真的很绝妙。

云仙地狱所在的云仙国立公园是1934年日本最初被指定的国立公园之一。在这里，我们在硫磺的气味与从随处可见的喷气孔中升起的蒸汽中，在如月面般的景色中散步。请在太阳光射入喷气孔的清晨前往！

位于云仙源泉中心部的民艺现代之宿 云仙福田屋是一家非常棒的日式旅馆。我们住宿的新馆的客房宽敞，日式旅馆特有的简单而质朴的设计非常美妙。我在位于露台的包租温泉中尽情放松，消除了一天的疲劳。晚餐时，我享用了在岛原半岛上收获的有机食材制作的7种佳肴的套餐料理，成为了那晚最开心之事。我尽情品味了所有乡土料理（鱼、肉、米、蔬菜等）。

在东京与长崎的4天时间里，我一次性地尽情游览了历史悠久而又时尚、传统而又正宗的日本。由于在东京仅停留了24个小时，下一次我想将东京传统身姿拍成照片。在长崎，我接触到了基督教及原子弹爆炸的历史，我的心灵也被深深地触动了。吃到民艺现代之宿 云仙福田屋与史迹料亭 花月的美味料理，也是一大幸福。此外，去了岛原半岛与温泉，享受了非常美丽的大自然景色。这是一次用五感享受的绝妙之旅。